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Noticias
Consejos para prevenir el alzhéimer
Las personas con enfermedades graves, o los mayores en pleno proceso de envejecimiento, independientemente del nivel de deterioro cognitivo que tengan, la estimulación cognitiva les va a resultar un elemento esencial. Por ello, es imprescindible conservar una rutina diaria activa, tanto en lo físico como en lo emocional. Esto consiste en llevar a cabo diversas …
Musicoterapia
¿Qué es la musicoterapia y por qué su implantación en las residencias de mayores es un éxito? Las sesiones de musicoterapia para personas mayores es una de las mejores terapias para trabajar la estimulación cognitiva de nuestros mayores. En Andamar, nos preocupamos por mejorar el funcionamiento no solo mental, sino también físico de personas de …
Qué es la nictofobia y cómo tratarla
La nictofobia es el miedo a la oscuridad y viene producida por los riesgos que no se pueden apreciar pero sí imaginar en el mismo lugar donde se encuentran físicamente las personas. Esta fobia suele derivar de la imposibilidad que se tiene al estar a oscuras, de previsualizar un posible peligro, algo que puede llegar …
¿Por qué es importante la gerontogimnasia?
El ejercicio físico es fundamental para promover el envejecimiento activo y saludable. Para nosotros en Andamar, es de suma importancia que nuestros residentes puedan gozar de un envejecimiento pleno y saludable, por ello la gerontogimnasia tiene un papel clave en nuestra residencia. Pero, ¿qué es y qué beneficios tiene? La gerontogimnasia es la práctica de …
Cómo mantener la memoria en un estado óptimo.
A medida que las personas vamos cumpliendo años, es normal que la cabeza estésaturada de información y se produzcan fallos en la memoria. Y aunque puedan resultarfrustrantes, no deben ser un motivo de preocupación si llevamos un cuidado correcto yejercitamos la cabeza en el día a día.La mayoría de los adultos se preocupan por su …